Сравнимо не так давно на прилавках аптек и гипермаркетов нашей страны появился новый вид чая с незначительно странноватым заглавием - «Молочный улун», и хотя изумить современных дам каким-то экзотичным напитком в истинное время фактически нереально, этот представитель зеленоватых чаев заслужил повышенное внимание прелестной половины. На 1-ый взор совсем обыденный чай во время чаепития поражает своим непревзойденным вкусом и необычным запахом. Но это еще не все, оказывается, в нем содержатся такие полезные вещества, умолчать о которых просто нереально. Что все-таки представляет собой заинтриговавшая многих новинка?
Черный дракон (конкретно так переводится слово улун, поточнее оолонг), известен в странах Европы в протяжении многих лет. Свою популярность он захватил не только благодаря нежному вкусу и приятному запаху - большущим его достоинством является способность вовремя очищать организм от вредных веществ. Молочный чай улун для похудения безупречен. Почему? Об этом мы и поведаем в нашей статье.
Изготовление молочного чая улун
Выращивают и создают данный чай в Китае. Тут, вобщем, как и в почти всех других странах его по праву считают одним из самых необыкновенных по вкусу и непревзойденных по качеству чаев.
Для производства этого сорта употребляют листья и почки свежайшего растения. Вначале их просушивают на солнце, не затягивая этот процесс подольше, чем 8 часов. За таковой просвет времени листья высушиваются не на сто процентов, а только по бокам, что и определяет красивые полезные характеристики напитка в предстоящем. После особенной обработки в листьях сохраняется неограниченное количество нужных компонент. Очень принципиально, что при изготовлении данного чая не употребляется ни одна искусственная добавка - соответствующий вкус и запах он приобретает совсем натурально.
Свойства молочного чая улун для похудения
Если гласить в общем, то этот напиток благотворно оказывает влияние на весь организм. Всего только чашечка выпитого чая может успокоить мигрень, снять спазмы желудка, освободить от солнечного удара, отлично взбодрить.
Полифенолы, находящиеся в листьях, препятствуют старению клеток в организме, а витамины и микроэлементы, такие как калий, медь, селен, фолиевая кислота, марганец и кальций, предупреждают заболевания сердечнососудистой системы и в разы ускоряют метаболизм.
Одним из основных плюсов чая является его свойство содействовать расщеплению жиров. По заверениям многих профессионалов, часто употребляя данный сорт можно с легкостью расстаться с 3-мя килограммами за месяц.
Вообщем, высококачественные зеленоватые чаи для похудения более полезны, чем изнурительные моно - диеты и непосильные физические тренировки. Поглядите на японцев и китайцев - они подтянуты и стройны, а об их долголетии слагают легенды. И если ранее это явление числилось не поддающимся объяснению, то с открытием антиоксидантов все встало ясно – секрет кроется в постоянном употреблении зеленоватого чая. Конкретно он содержит неограниченное количество окислителей, которые подавляют свободные радикалы и замедляют старение организма.
Что все-таки касается избавления от излишних кг, то тут молочный чай улун для похудения не имеет равных, потому что всего чашечка этого напитка помогает утратить около 80 калорий, чем же не может повытрепываться ни один их других чаев. К тому же он совершенно походит в качестве питья при хоть какой диете, потому что содержит огромное количество витаминов, поддерживающих в это время организм.
Кстати, большая часть био добавок для резвого понижения веса сделаны на базе конкретно этого чая. Исключительно в их действие натурального, полностью безобидного продукта усиливается разными хим субстанциями.
Завариваем правильно
Для действенного похудения улун нужно пить более 3-х раз в денек, лучше спустя более получаса после пищи. Но это еще не все – для наибольшего результата необходимо уметь его верно приготовить.
Согласно китайским традициям заваривают данный чай исключительно в глиняной посуде, которую за ранее прогревают, хорошо обдав кипяточком. Листья заливают жаркой водой. Она ни при каких обстоятельствах не должна закипеть, довольно, если температура достигнет 80 °С.
После первого заваривания воду сливают. Это нужно для того, чтоб прогреть листья и получить, таким макаром, максимум нужных веществ. Только проделав все перечисленное выше можно залить новейшую порцию жаркой воды и заварить листья чая в течение 5 минут, приготовив уникальный, по-истинному целительный напиток.
Любопытно, что высококачественный молочный улун можно и даже необходимо заваривать до 6 раз – от этого он будет становиться еще ароматнее и вкуснее.
Для похудения лучше пить этот напиток теплым, а не жарким, и, конечно, без сахара, что совсем нетрудно, беря во внимание его замечательный вкус и запах.
Постоянное употребление данного чая вправду содействует понижению веса, но, как понятно, полный подход не помешает. Потому, если вы не забудете о неких ограничениях в еде и не поленитесь делать самые обыкновенные физические упражнения по утрам - удивительный внешний облик, безупречная фигура и красивое здоровье гарантированы.
Противопоказания
В заключение хотелось бы отметить, что хотя полезность молочного чая неопровержима, у него, как, вобщем, и у других чаев, некие противопоказания все таки есть. Связаны они с содержащимся в листьях растения природным алкалоидом под заглавием теин.
Это вещество - абсолютный аналог кофеина, действующее на человеческий организм идентично. Вот поэтому злоупотреблять напитком не следует во время беременности, кормления малыша, также при наличии болезней сердца и сосудов.
Излишек кофеина в организме беременных может очень плохо отразиться на развитии грядущего малыша. А у нездоровых гипертонией либо атеросклерозом вызвать резкое и существенное ухудшение здоровья.
Но чтобы успокоить многих любителей чая, следует упомянуть и том факт, что для перенасыщения организма теином пригодится выпивать более 10 чашек этого напитка в денек. Потому умеренное его количество не может отразиться на самочувствии и никакого вреда не принесет.
